Efeito de uma intervenção comportamental para aumentar o nível de atividade física na qualidade do sono e nos sintomas da asma

Resumo

Introdução: Indivíduos com asma são mais susceptíveis a desenvolverem distúrbios respiratórios do sono e psicossociais (ansiedade e depressão), o que pode levar a uma piora dos sintomas da asma. Por outro lado, um dos benefícios reconhecidos da atividade física é a melhora do sono; porém se desconhece até o momento, o efeito de intervenções comportamentais no nível de atividade física diária e qual sua repercussão na melhora da qualidade do sono. Objetivos: este estudo tem dois objetivos: I) avaliar o efeito de uma intervenção comportamental na qualidade do sono de indivíduos adultos asmáticos, por meio do aumento da atividade física de vida diária (AFVD); e, II) verificar a associação entre a mudança na qualidade do sono com fatores de saúde relacionados à qualidade de vida, sintomas de ansiedade e depressão e nos sintomas da asma. Métodos: Trata-se de um ensaio clínico controlado e aleatorizado, no qual 34 adultos asmáticos, de ambos os gêneros e com idade entre 18 e 60 anos, e fisicamente inativos (<7.500 passos/dia) serão aleatorizados em 2 grupos: grupo controle (GC) e grupo intervenção (GI), sendo que somente o GI será submetido à uma intervenção comportamental através de aconselhamentos e incentivos ao aumento da prática da AFVD. As avaliações pré- e pós-intervenção incluirão o nível de AFVD (acelerômetro Actigraph, GT9X), qualidade de vida (Asthma Quality of Life Questionnaire), níveis de ansiedade e depressão (Hospital Anxiety and Depression Scale), sintomas da asma (diário de sintomas) e qualidade de sono (Questionário de Berlim e acelerômetro Actigraph GT9X. A comparação inicial entre os grupos será realizada utilizando o teste t não pareado ou Mann-Whitney para variáveis contínuas iniciais e o teste Qui-quadrado para variáveis categóricas. As comparações inter e intra-grupo serão realizadas pela ANOVA de dois fatores com medidas repetidas e o teste pós hoc de Bonferroni. O nível de significância será ajustado para 5% (p<0,05) para todos os testes e o programa Sigma Stat 3.5 (Systat Software Inc.; Chicago, IL) será utilizado para as análises estatísticas.