Efeitos de um programa de exercício físico resistido baseado na determinação do limiar anaeróbio em teste crescente resistido em portadores de doença arterial coronariana

Resumo

O Exercício Resistido (ER) promove adaptações importantes em portadores de Doença Arterial Coronariana (DAC). Entretanto, a maioria dos estudos utiliza como prescrição de ER o percentual da repetição máxima sem considerar as mudanças autonômicas e hemodinâmicas nesta intensidade de exercício. O Limiar Anaeróbio (LA) no ER mostra-se uma intensidade segura considerando as modificações autonômicas e hemodinâmicas. No entanto, se esta intensidade de exercício resistido produz adaptações musculares permanece a ser esclarecida. Objetivos: Avaliar os efeitos do treinamento resistido progressivo nas funções cardíaca, musculares e metabólicas em portadores de Doença Arterial Coronariana (DAC). Desenho do Estudo: Estudo prospectivo, longitudinal, controlado e randomizado. Sujeitos: 20 pacientes do sexo masculino, com diagnóstico de DAC, estáveis clinicamente, com pelo menos 12 meses do evento agudo, após revascularização cirúrgica ou percutânea e após 6 meses de reabilitação cardiovascular e capacidade funcional >7,5 Mets. Estes pacientes serão randomicamente alocados em dois grupos, sendo controle (não treinado) e treinamento resistido (submetido ao treinamento no limiar aeróbio -LA). Métodos: Os participantes serão submetidos a um teste de 1RM no leg-press 45°. Adicionalmente, será aplicado um Protocolo de exercício físico resistido (PEFR) em diferentes percentuais de 1RM, onde serão avaliadas as respostas da variabilidade da freqüência cardíaca (VFC), da lactacidemia e dos gases expirados. Hipótese do Estudo: O treinamento resistido baseado na transição aeróbia-anaeróbia adicionaria benefícios de melhora da endurance e da força muscular, é seguro e modifica o controle autonômico da frequência cardíaca. Relevância do Estudo: A fundamentação prática para a prescrição de exercícios resistidos baseado nas respostas fisiológicas e clínicas obtidas no LA poderá ser um método útil de prescrição do exercício, permitindo maior segurança, podendo produzir adaptações musculares e autonômicas nos portadores de DAC. (AU)